Sozial- und Methodenkompetenz
Arbeits-, Zeit-, Selbstmanagement und Gesundheit
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Expertin im Bereich Potenzialmanagement und Teamentwicklung
NEU: HYBRID-SEMINAR: Stressmanagement
Dozentin
Helma Quentmeier
Business Coach und Trainerin für Soft- und Hard-Skill-Themen, Expertin im Bereich Potenzialmanagement und Teamentwicklung
Inhalte
- Durchführen einer persönlichen Stressanalyse
- Wie können Sie Stresssituationen einschärfen?
- Emotionale Gelassenheit in Stresssituationen
- Stress selbstständig lösen
- Zielsetzungstraining, Problemlösung, Zeitmanagement
- Entspannen trotz Stress
- Ihr persönliches Stressmanagementkonzept
Der Veranstalter des Seminars / Anbieter des Inhalts ist die VWA Rhein-Neckar e.V.
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