Seminar 02. Dezember 2020

Stress? Nein Danke! - Gesund und leistungsfähig im Büro - ein umfassendes Antistress-Seminar

Sozial- und Methodenkompetenz

Zeit-, Arbeits-, Selbstmanagement und Gesundheit

Zielgruppe

Alle Personen, die mit beruflichem und/oder privaten Stress konstruktiv und lösend umgehen wollen, um ihre Lebensfreude, Leistungsfähigkeit und Gesundheit zu erhalten oder zu fördern

Ziele

Den Umgang mit Zeitdruck, Hektik, Überforderung oder Ängste aller Art um Stress-Situationen mit der richtigen Strategie in den Griff zu bekommen

Inhalte

  • Stress im Beruf? Stress im Privatleben? Krank durch Stress und Hektik? Muss das sein?
  • Welche Möglichkeiten haben Sie Stress in Beruf und Privatleben zu vermeiden, zu verringern oder zu bewältigen?
  • Das Seminar gibt Antworten und zeigt Lösungen für ein stressfreieres Leben!

Seminarnummer

2020-41058K

Termin

02. Dezember 202009:00 bis 16:45 Uhr 03. Dezember 202009:00 bis 16:45 Uhr

Ort

Studienhaus
Kaiserallee 12e
76133 Karlsruhe

Gebühren

481,00 € (inkl. Seminarunterlagen und Mittagessen)

Information

Konzeption und Beratung

Gerhard Maurer
0721 98550-15

Dozenten/innen

Rudolf W. Hege
Betriebswirt, Heilpraktiker

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