Seminar 21. Februar 2019

Den Rücken stärken durch bewusstes Bewegen - "Was wir nicht kennen, können wir nicht üben!"

Sozialpädagogik

Allgemeine Themen

Zielgruppe

Pädagogische Fachkräfte in Tageseinrichtungen für Kinder

Ziele

Im Seminar erfahren und erleben die Teilnehmer/innen durch konkrete Körperarbeit mit verschiedenen Techniken und Methoden Entlastung, Entspannung und Selbstwirksamkeit.

Inhalte

Durch einseitige, oft nicht auf den Körper und seine Bedürfnisse abgestimmte Bewegungsabläufe im Arbeitsalltag, kommt es häufig zu Überbelastungen und körperlichen Beschwerden. In diesem Seminar setzen wir uns aktiv mit diesem Ungleichgewicht auseinander und arbeiten an folgenden Inhalten:
  • Wissen über den eigenen Körper gewinnen
  • Bewegungsabläufe bewusst wahrnehmen lernen
  • Körperarbeit (Rückenarbeit mit Geräten, Franklin, Yoga, Core-Training, Qi Gong u. v. m.)
  • Sich und seinen Körper anders erfahren und stärken

Hinweis

Wir bitten Sie, zum Seminar Folgendes
mitzubringen:

  • bewegungsfreundliche Kleidung
  • eine Gymnastikmatte oder eine Isomatte
  • ein großes Badetuch

Seminarnummer

2019-68955S

Termin

21. Februar 201909:00 bis 16:30 Uhr

Ort

Württ. Verwaltungs- und Wirtschafts-Akademie e. V.
Wolframstr. 32
70191 Stuttgart

Gebühren

148,00 € (inkl. Seminarunterlagen)

Information

Katharina Rimmer
0711 21041-42

Konzeption und Beratung

Valerie Nübling
0711 21041-43

Dozenten/innen

Jutta Zwingmann

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